Considerations To Know About आम के साथ न खाएं ये तीन चीजें

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दही और मैंगो का सेवन भी एक साथ नहीं करना चाहिए. यहां भी हॉट-कोल्ड का कॉम्बिनेशन बनता है जो घातक हो सकता है.

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बहुत से लोग आम का सेवन दही के साथ करना पसंद करते हैं लेकिन यह दोनों पाचन के लिए बिलकुल भी सही नहीं रहते हैं। आम शरीर में गर्मी पैदा करता है और दही के प्रभाव ठंडे होते हैं इसलिए इन दोनो में एक दूसरे के विपरीत गुण होते हैं। इससे हमारा पाचन अच्छा नहीं होता है क्योंकि पाचन क्रिया असंतुलित हो सकती है। इससे आपको पेट खराब जैसी स्थिति देखने को मिल सकती है।

इसके सेवन से शरीर कई रोगों से सुरक्षित रहता है. लेकिन क्या आपको पता है दही के साथ कुछ चीजों का सेवन आपके सेहत check here को नुकसान पहंचा सकता है. दही के साथ ये फूड्स खाने से पाचन, स्किन या अन्य समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है. तो आइए जानें दही के साथ किन चीजों को नहीं खाना चाहिए...

आम खाकर शरीर में कई पोषक तत्वों की कमी को दूर किया जा सकता है

अगर आपने करेले की सब्जी खाई है या खाने जा रहे हैं, तो आपको इसके बाद आम खाने से बचना चाहिए। ऐसा करने से पेट दर्द जैसी समस्या हो सकती है। अगर इन दोनों खाद्य पदार्थों को एक साथ मिला दिया जाए तो आयुर्वेद के अनुसार इससे मतली और उल्टी हो सकती है।

दही के साथ कभी भी खट्टे फलों को नहीं खाना चाहिए. इसका सेवन सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है.

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